Programm 2019
Trommel-WS mit Manfred
Termin am 23.03.2019
siehe unter WS/Projekte
Klangmeditation
Ab dem Mittwoch, 12.03.2019, 19 – 20 Uhr beginnt ein 5er Kurs
„Klangmeditation“, dann werden wir uns zu den sanften Klängen der Klangschalen entspannen.
Weitere Termine 20.03., 27.03., 03.04. und 10.04.19.
YogaRaum
56237 Wittgert - Gartenstr. 18
FrauenWohlfühlTage
16.02.2019 - Thema "Ich bin" - eine Frau
16.03.2019 - Thema "In mir ruht" - die große Schöpferkraft
27.04.2019 - "Ich bin" - wertvoll
jeweils von 14:00 bis 18:30 Uhr
mit Tanzen und Yoga
Reden und in der Stille sein
Austauschen und unterstützen
nähere Infos
siehe unter
Gong-Meditation
Ich lade dich ganz herzlich zur Gongmeditation am Freitag den 22.02.19 um 19 Uhr ein.
Thema wird die „Innere Reinigung“ sein.
In dem Yoga Set vorweg wird die körperliche Reinigung angesprochen und mit der Meditation helfen wir unserem Unterbewusstsein Altlasten abzugeben.
Bedenke – in deinem Unterbewusstsein schlummern 80 % Unbewusstes (wenn nicht noch mehr) an Mustern, Verhaltensweisen, Gedanken, Vorstellungen und Handlungen, die aus der „Verdrängung“ in uns wirken. Befreien wir uns davon!
Anschließend wird der Gong dich in eine tiefe Entspannung führen.
Dein gesamtes System kann regenerieren, entspannen und loslassen.
Mitbringen:
Bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen.
Dein Beitrag: 20 Euro
Anmeldung
Anke Kirschbaum
0151 54847395 ~ Anke.Kirschbaum@t-online.de
Die nächsten Gong-Meditationen sind einmal im Monat geplant.
Termine für das 1. Halbjahr 2019
Freitags 25.01.2019 / 22.02.2019 / 29.03.2019 / 26.04.2019 / 24.05.2019 / 28.06.2019
Jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr
Dein Beitrag
20 Euro pro Abend
Mitbringen
Yogamatte und Decken sind vorhanden, bequeme Kleidung, Meditationskissen
Programm 2018
Klangmeditationen mit Klangschalen
Mittwochs
den 21.11. und 28.11.2018
jeweils von 19 - 20 Uhr
Wo: Erlebnisraum in
56237 Wittgert - Gartenstr. 18
Zum Wohlfühlen folgendes mitbringen:
Iso-Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung
Bitte anmelden
Gongmeditation
Die nächsten Gongmeditationen sind einmal im Monat geplant.
Freitags
27.07.18, 24.08.18, 28.09.18, 26.10.18, 23.11.18
von 19 bis 20:30 Uhr
Zum Wohlfühlen folgendes mitbringen:
Iso-Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung
Tanzen
Kreativer Tanz
"Lebensfreude"
30.11.2018
19 Uhr
Ganzheitlich kreativer Tanz
„Lebensfreude“
Tanzend deine Lebensfreude entdecken,
und ausgelassen und freudig dich entfalten.
Dabei folgst du deinen eigenen Impulsen und bringst deine
Kreativität zum Ausdruck.
Mit anschließender entspannender Klangmeditation,
in der du deine Erfahrungen integrieren kannst.
Wann:
Freitag den 30.11.2018 - Beginn 19 Uhr
56237 Wittgert, Gartenstr.18 Erlebnisraum Wittgert
Leichte Tanzkleidung mitbringen,
sowie Matte, Decke und Kissen
Dein Beitrag 15 Euro
Infos und Anmeldungen
Anke Kirschbaum
0151 54847395
tanz-und-klangwelt@t-online.de
Weitere Informationen und Anmeldung
Anke Kirschbaum
0151 54847395
tanz-und-klangwelt@t-online.de
Informationen zu den einzelnen Seminaren
Seminarorte:
Tanz- und Klangraum
56237 Wittgert, Gartenstraße 18
Zeit/Dauer
Beginn 19 Uhr
Klang-Meditation ca. 60 min
Gong-Meditation ca. 90 min
Tanzen ca. 90 min mit
anschließender Klang-Entspannung
Mitbringen:
Iso-Matte, Decke, Kissen,
zum Tanzen bequeme Kleidung, Tanzschuhe
oder auch barfuß tanzen ist möglich
Dein Beitrag:
10 Euro Klang-Meditation pro Abend
6er Kurs 48 Euro
20 Euro Gong-Meditation
20 Euro Tanz-Seminar